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水曜日 10:40-ベリー

木曜日 20:10-ヨガピラティス



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日曜日 11:30-ベリー


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そんな方に…年齢性別問わず
少人数制だからこそできる結果を出すプログラムでトレーニング！


歪んだ身体を元の自然の形に近づける事を諦めてはいませんか？

年齢のせいにしていませんか？

自分の身体を信じましょう
自分の身体と向き合いましょう
自分の身体は自分で変えましょう


間違ったエクササイズは大変危険です‼︎

Studio Charmyは
心も身体も元気になるお手伝いをします

そこから変えていくのは本人の努力です
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ずっと健康でいる為にはどうするか？
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