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(ヨガピラティス定員5)
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心も身体を変えたい全ての方へ
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Charmyは…

身体を変えたい…
色々とチャレンジしたものの…思うように変わらない

新しい何かを始めたいけど…健康維持の為に何をしたら良いのか…
ジムへ行くのは敷居が高くて自信がない…
病院でずっとリバビリしていてもスッキリしない


そんな方に…年齢性別問わず
少人数制だからこそできる結果を出すプログラムでトレーニングを提供します


歪んだ身体を元の自然の形に近づける事を諦めてはいませんか？

年齢のせいにしていませんか？

自分の身体を信じましょう
自分の身体と向き合いましょう
自分の身体は自分で変えましょう

まずは身体の軸を整えましょう


間違ったエクササイズは大変危険です‼︎

Studio Charmyは
心も身体も元気になるお手伝いをします

そこから変えていくのは本人の努力です
細く長く…決して慌てないで…

短時間で変わるものは短時間で元に戻ります


ずっと健康でいる為にはどうするか？
豆知識もどんどん増えていきます

Charmyは
子供達が英語と空手を同時に学べるプログラムも
用意しています


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きっと満足できる環境で自分を変えれます
お会いできるのを楽しみにしております