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10月より木曜日朝のレッスン増設しました
10:00-ヨガピラティス
11:00-ベリーダンス

入会受付可能日時

日曜日 10:30-ヨガピラティス(1)
日曜日 11:30-ベリーダンス(1)
水曜日 19:30-ヨガピラティス(1)
水曜日 20:30-ベリーダンス(1)
木曜日 11:10-ベリーダンス(1)
木曜日20:10ヨガピラティス(1)
土曜日10:00ヨガピラティス(1)
土曜日12:10ベリーダンス(1)
土曜日12:10ヨガピラティス(2)

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少人数制スタジオ

(ヨガピラティス定員5)
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(英語×キッズ空手定員8)


心も身体を変えたい全ての方へ
少人数制だからできるフォロー


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◎プライベートレッスン(完全予約制)
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骨格歪み改善  リバビリトレーニング
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四十肩 坐骨神経 長年の肩膝腰の痛み
リンパマッサージ  耳ツボ
筋肉調整  ダンサーの為のアイソレーション
その他

Charmyは…

身体を変えたい…
色々とチャレンジしたものの…思うように変わらない

新しい何かを始めたいけど…健康維持の為に何をしたら良いのか…
ジムへ行くのは敷居が高くて自信がない…
病院でずっとリバビリしていてもスッキリしない


そんな方に…年齢性別問わず
少人数制だからこそできる結果を出すプログラムでトレーニングを提供します


歪んだ身体を元の自然の形に近づける事を諦めてはいませんか？

年齢のせいにしていませんか？

自分の身体を信じましょう
自分の身体と向き合いましょう
自分の身体は自分で変えましょう

まずは身体の軸を整えましょう


間違ったエクササイズは大変危険です‼︎

Studio Charmyは
心も身体も元気になるお手伝いをします

そこから変えていくのは本人の努力です
細く長く…決して慌てないで…

短時間で変わるものは短時間で元に戻ります


ずっと健康でいる為にはどうするか？
豆知識もどんどん増えていきます

Charmyは
子供達が英語と空手を同時に学べるプログラムも
用意しています


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お会いできるのを楽しみにしております