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11/4ハフラ練習開始のため
土曜日16:10-のベリーはしばらく休講とさせて頂きます


下記のクラスでは
新規入会を受け付けております

水曜日 10:40-ベリー

木曜日 20:10-ヨガピラティス

土曜日 11:10-ベリー


日曜日 10:30-ヨガピラティス
日曜日 11:30-ベリー


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色々とチャレンジしたものの…思うように変わらない

新しい何かを始めたいけど…どしよう…

そんな方に…年齢性別問わず
少人数制だからこそできる結果を出すプログラムでトレーニング！


歪んだ身体を元の自然の形に近づける事を諦めてはいませんか？

年齢のせいにしていませんか？

自分の身体を信じましょう
自分の身体と向き合いましょう
自分の身体は自分で変えましょう


間違ったエクササイズは大変危険です‼︎

Studio Charmyは
心も身体も元気になるお手伝いをします

そこから変えていくのは本人の努力です
細く長く…決して慌てないで…

短時間で変わるものは短時間で戻ります


ずっと健康でいる為にはどうするか？
豆知識もどんどん増えていきます


子供達が英語と空手を同時に学べるプログラムもあります


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